Suco detox hoje é o mais famoso para quem pretende começar uma dieta saudável. São vários os questionamentos sobre os resultados que o suco detox promete. Muitas pessoas que consomem garantem que existe diversos benefício do suco detox. Veja algumas receitinhas que preparamos para vocês.
Receitas de Suco Detox
Inclua o Suco Detox em suas refeições e sinta a diferença em seu corpo.

Suco Detox – 5 Receitas de Suco Detox

 Algumas duvidas que eu mesma me questionei e até fiz uma pesquisa antes de tomar: Será que funciona mesmo? É possível emagrecer mesmo tomando o suco detox? Esse suco enxuga as gorduras?
Realmente esse tão milagroso suco ajuda a desinchar, queimar gordura e eliminar as toxinas do organismo, além de ser rico em vitaminas, minerais e fibras. Ele deve ser incluido no seu cardápio de preferência no café da manhã e café da tarde. Resolvi compartilhar com vocês as melhores receitas do suco detox, ou se preferir o suco verde.

Segue as 05 maneiras de preparar suco detox usando as melhores receitas:

Receita 01: (Bater no liquidificador, e coar se achar necessário).
  • 02 fatias de abacaxi
  • 01 Maça
  • 01 Pêra
  • 02 folhas de couve
  • 03 raspas finas de gengibre
  • 100 ml de aguá
  • 01 limão
Receita 02: (Bater no liquidificador, e coar se achar necessário).
  • 01 folha de couve
  • 02 fatias de abacaxi
  • 03 Algumas folhinhas de hortelã
  • 100 ml de aguá de coco
  • 02 raspas de gengibre
Receita 03; (Bater no liquidificador, e coar se achar necessário).
  • 02 laranjas descascadas
  • 03 folhas de couve
  • 01 litro de aguá
  • pedaço de gengibre
Receita 04: (Bater no liquidificador, e coar se achar necessário).
  • 01 folha de couve
  • 04 cenouras
  • 02 laranjas
  • 01 maça
  • 01 suco de limão
  • 01 pedaço de gengibre
  • 250 ml de água de coco
Receita 05: (Bater no liquidificador, e coar se achar necessário)
  • 01 ameixa preta seca
  • 02 fatias de abacaxi
  • 01 colher de semente de linhaça
  • 03 folhas de hortela
  • 200 ml de aguá de coco
Receitas de Suco Detox
Escolha uma das receitas indicadas acima, os benefícios do suco detox vão deixar você bem!
Agora sim podemos emagrecer de forma saudável, e eliminar aqueles quilinhos indesejáveis. Que tal tentar? 
Para quem pretende começar a tomar a minha dica é tomar o suco detox de manhã em jejum ou depois do exercício físico. O indicado é tomar de 200 a 250 ml do suco por dia e não exagerar muito em quantidade na ilusão de que você vai emagrecer só com o suco.
O suco detox é rico em fibras e a ingestão excessiva pode causar náuseas e dificultar o bom funcionamento do intestino. Por isso tome cuidado com o excesso. O gengibre é um dos ingredientes mais usados nas receitas de suco detox, isso porque ele é um alimento que acelera seu metabolismo e faz com que você perca peso.
Aproveite o calor para tomar o Suco Detox geladinho e vamos começar o projeto verão. Veja abaixo dica de como preparar seu Suco: