Os benefícios do chá vermelho para o emagrecimento são maiores do que os dos chás branco e verde. Muitas pessoas têm dúvidas com relação ao que consumir para emagrecer e por isso, vamos falar mais informações sobre isso. Todos esses chás coloridos (branco, verde e vermelho) vem de uma mesma planta, mas o que muda é o momento em que eles são produzidos.

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Os benefícios do chá vermelho (Foto: Divulgação)
Os benefícios do chá vermelho (Foto: Divulgação)

Os benefícios do chá vermelho

Os benefícios do chá vermelho são muitos e quase que instantâneos. O chá vermelho também vem da Camellia Sinensis, mas ele é produzido pelo momento da colheita e pelos 60 anos de envelhecimento. Por isso, comprar o chá vermelho solúvel pode ser mais complicado, mas não impossível. Muitos optam pelo  consumo do chá em capsulas.

Chá vermelho é rico em vitamina C

O chá vermelho é rico em vitamina C, a vitamina que nos ajuda a ficar com o sistema imunológico forte. Além disso, esse chá é rico em sais mineirais, cafeína (acelera o metabolismo) e antioxidantes, como flavonóides e polifenóis (combatem o envelhecimento precoce).

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Chá vermelho diminui o colesterol

O chá vermelho ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e fortalece as artérias do coração, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. De acordo com a milenar medicina chinesa, os antioxidantes que estão nesse  chá ainda garantem o perfeito funcionamento do fígado, órgão essencial na eliminação de gordura. O fígado tem um papel importante com relação ao funcionamento do metabolismo.

Consuma chás para emagrecer (Foto: Divulgação)
Consuma chás para emagrecer (Foto: Divulgação)

Onde encontrar o chá vermelho?

Encontrar o chá vermelho é bem simples e você pode encontrar esse produto em casas de produtos naturais. O chá vermelho pode ser consumido em capsula ou solúvel, que vem até com aromas. O produto é encontrado com facilidade em casas de produtos naturais. O valor é variado e em farmácias de manipulação fica mais simples encontrar as capsulas.